Silke Bracht

 

    

 Meditation / Entspannung

 

                                                                                                                                          

Die beste Weise, sich um die Zukunft zu kümmern, besteht darin, sich sorgsam der Gegenwart zuzuwenden.  

Thich Nhat Hanh

Offene Meditationsgruppe

Im Mittelpunkt dieser Stunde steht die achtsame Begegnung  mit der "Stille" in uns !

Praktiziert wird eine Kombination aus Sitz-und Gehmeditation. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, alle Interessierten sind willkommen.

Montags: 18:00 - 19:00 Uhr und 19:30 - 20:30 Uhr           - außer in den Schulferien -
Kosten:   6 € pro Stunde

Es ist keine regelmäßige Teilnahme nötig, eine kurze telefonische Anmeldung ist ausreichend.

 

 


Die entspannte Stunde                                          

Schenken Sie Sich und Ihren Freunden, Verwandten, Kollegen oder Anderen eine Auszeit vom Alltag.

Entspannen Sie bei einer geführten Imagination und lassen Sie Sich von Ihrer Phantasie überraschen.

Dieses Angebot gilt für Gruppen ab 4 Personen bis max. 10 Personen und kostet pro Teilnehmer nur 8 €.

Verabreden Sie bei Interesse einen Termin mit mir. Flexible Zeiten sind möglich.